心理辅导的优势：

 

　　1.心理辅导较大的优点是，心里咨询师是一个硬生生的人，可以聆听你的问题，让你语言表达上的宽慰。这也是心理状态自助式书和心理状态自助式短视频所不可以实现的。病人常常坐到心理健康咨询室，在与心里咨询师沟通交流前显著释放压力。

 

　　2.心理辅导比心理书籍更人性化。由于心里咨询师立即应对你，她让你的协助通常大量的是对于你的本人，而不是僵硬的心理健康知识。因而，心理辅导可以帮助你更满足你的个人情况，有益于痊愈。

 

　　3.心理辅导不需要你自己。在我们阅读文章心理状态自助式书本和心理状态自助式原材料时，大家必须自身的主观能动性。比较之下，心理辅导通常不用过多的勤奋，也不用摆脱过多的不适感去做事情。大家只要坐到凳子上静静的听，间歇性地回复心里咨询师得话。针对病情恶化的病人，心理辅导在这方面有较大的优点:抑郁症或别的精神类疾病比较严重时，病人通常没法自主开展心理状态自助式。这时，借助心里咨询师的作用是最有效的方式。